Diario de proiliberis, 30 mar. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 marzo 2020
62 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 marzo 2020:
2423 kcal Grasa: 76,81g | Prot: 116,82g | Carbh: 314,34g.   Desayuno: Mandarinas, Hacendado Chocolate Negro 85%, Pan de Pueblo, Café con Leche Descremada. Almuerzo: Siken Cereales, Mandarinas, Pan de Pueblo, Pechuga de Pollo a la Plancha, Ensalada de Lechuga con Aguacate, Tomate y/o Zanahoria. Cena: Hacendado Palomitas Microondas Sal, Plátano, Bizcocho, Hacendado Mermelada de Fresa Light, Queso Manchego, Mantequilla, Pan Blanco. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Yogur Natural, Brüggen Copos de Avena, Hacendado Leche Desnatada, Mandarinas, Magdalena. más...
Ganando 14,7 kg a la Semana

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