Diario de proiliberis, 05 abr. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 abril 2020
62,3 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 5,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 abril 2020:
3276 kcal Grasa: 165,55g | Prot: 115,52g | Carbh: 332,96g.   Desayuno: Hacendado Regaña, Fontaneda Galletas María, Café con Leche Descremada, Plátano. Almuerzo: Tomate Frito, Salchichas de Pollo, El Arbol Colines Integrales, Eroski Basic Jamón Cocido , Chorizo de Cerdo, Calvo Ensaladilla Rusa con Atún, Mercadona Crema de Calabaza y Zanahoria. Cena: Frutos Mezclados Secos Tostados, Chiquilin Galletas, Fontaneda Galletas María, El Piponazo Pipas, Mayonesa, Salchichas de Pollo, Queso Manchego, Danone Natillas Danet, Tortita de Avena, Azucarera Azúcar Blanco, Hacendado Leche Desnatada, Fresas, Mandarina. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Anacardo Natural. más...
Ganando 1,2 kg a la Semana

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