Diario de alexzeix6, 09 abr. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 abril 2020
86,5 kg Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.    Aún para ir: 1,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 abril 2020:
2418 kcal Grasa: 92,11g | Prot: 150,82g | Carbh: 243,47g.   Desayuno: Hacendado Leche Desnatada, Hacendado Pechuga de Pavo al Corte,  Jamón Ibérico de Bellota, Carrefour Queso Curado , Mercadona Pan 52% Centeno, Hacendado Tomate Rallado. Almuerzo: Milka Chocolate con Leche, Hacendado Galletas Maria 0% Azucares, Hacendado Queso Fresco Desnatado 0%,  Fresas, Mercadona Pechuga de Pavo Adobada,  Puré de Verduras,  Pan de Pueblo. Cena:  Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas, Mercadona Pechuga de Pavo Adobada,  Tortilla de Patatas. Pasa Bocas / Otros: Cola Cao Cola Cao Original, Brüggen Copos de Avena, Hacendado Copos de Espelta, Hacendado Leche Desnatada,  Nueces, Hacendado Cocktail Frutos Secos Tostados sin Sal. más...
95 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
peso estable



     
 

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