Registro de peso (no entrada de diario) del 11 abril 2020
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50,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1303 kcal
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Grasa: 47,53g | Prot: 115,45g | Carbh: 97,18g.
Desayuno: Brüggen Copos de Avena, Prozis Oatmeal + Whey Protein (Nutchoc), Hacendado Chocolate Extrafino Negro 85%, Hacendado Semillas de Chia, Hacendado Fresas Enteras Congeladas, Hacendado Claras de Huevo. Almuerzo: Hacendado Leche de Almendras Zero, Verdifresh Canónigos, Carrefour Hamburguesa de Pollo , Aguacate, Calabacín, Berenjena, Consum Brócoli. Cena: Pimiento Rojo, Tomates Cherry, Hacendado Almendra Natural, Hacendado Gambas Peladas Medianas, Carrefour Espárragos Verdes, Huerta del Molino Calabaza Pelada Troceada, Pepino (Pelado), Huevo. Pasa Bocas / Otros: Milbona Queso Fresco Batido 0%, Hacendado Fresas Enteras Congeladas, Milbona Queso Fresco Granulado Light, Hacendado Leche de Almendras Zero. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de aniitaadiez_
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