Registro de peso (no entrada de diario) del 11 mayo 2013
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73,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2276 kcal
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Grasa: 69,39g | Prot: 188,64g | Carbh: 140,15g.
Desayuno: Leche de Soja, Paté de Atún, Pan de Molde Integral, Semillas Secas de Sésamo Integrales, Copos de Avena, Elite XT. Almuerzo: Miel de Milflores, Café Espresso, Kiwi 0%, Pan Blanco, Martini, Cerdo Asado, Ensalada de Atún con Huevo. Cena: Jamón de Pavo, Elite XT, Atún Claro al Natural, Ensalada de Verduras Mixtas. Pasa Bocas / Otros: Vitalinea 0%, Almendras Tostadas en Seco (sin Sal), Café Espresso, Martini. más...
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2388 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 4 horas, Sentado - 13 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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