Diario de estherpl28, 06 may. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 mayo 2020
75,2 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 16,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

1277 kcal Grasa: 32,12g | Prot: 70,27g | Carbh: 178,15g.   Desayuno: Bimbo Bollo Estilo Artesano, Argal Jamón Cocido, Llet Nostra Leche Entera, Nespresso Café Capsulas. Almuerzo: Carbonell Aceite de Oliva, Onions , Tomatoes, Hacendado Endibias, Gallina Blanca Sofrito de Tomate y Verduras, Carrefour Mejillones al Natural, Bio Organic Espaguetis Integrales. Cena: Hero Mermelada Diet Arándanos y Frambuesa, Pimiento, Ketterer Pan Integral Centeno, Bonpreu Atún en Aceite de Oliva, Onions , Tomatoes, Egg, Carrefour Queso Fresco Batido Desnatado 0%. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Mandarina, Nespresso Café Capsulas, Yosoy Bebida de Avena, Orange, Tea (Brewed) . más...
1848 kcal Ejercicio: Descansando - 18 horas, Durmiendo - 6 horas. más...
Ganando 49,7 kg a la Semana

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