Diario de @miyogaom, 19 may. 20

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58,6 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 3,6 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 mayo 2020:

870 kcal

Grasa: 4,31g | Prot: 51,15g | Carbh: 109,61g. Desayuno: Jugo Verde. Almuerzo: Hacendado Menestra de Verduras. Cena: Ceviche de Pescado. Pasa Bocas / Otros: Cerveza Normal. más...

1686 kcal

Ejercicio: Yoga - 2 horas, Descansando - 16 horas, Durmiendo - 6 horas. más...

Perdiendo 5,6 kg a la Semana

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