Registro de peso (no entrada de diario) del 09 junio 2020
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103,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 23,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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976 kcal
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Grasa: 12,35g | Prot: 55,65g | Carbh: 156,98g.
Desayuno: Arla Protein Cottage Cheese, Té Verde, DIA Atún Claro al Natural, DIA Biscotes Integrales. Almuerzo: Vitafit Zumo de Piña y Mango Exprimido, Lentejas Hervidas. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Pan de Molde Blanco sin Corteza, Cogollos. más...
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358 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Google Fit - 23 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de juancaralicante
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