Registro de peso (no entrada de diario) del 20 junio 2013
|
52,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
613 kcal
|
Grasa: 7,43g | Prot: 38,67g | Carbh: 101,52g.
Desayuno: Leche Desnatada, Galletas Effective. Almuerzo: Ajo, Cebollas Cocidas Maduras, Judías Verdes, Pechuga de Pavo, Manzanas. Cena: Palitos de Cangrejo, Ajo, Ajos Tiernos, Tomates. Pasa Bocas / Otros: Yogur Natural Desnatado, Naranjas. más...
|
|
1411 kcal
|
Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 50 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de cherrywin
|