Diario de maria jose cm, 19 jul. 20

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Registro de peso (no entrada de diario) del 19 julio 2020

79,8 kg Disminuído hasta ahora: 10,5 kg. Aún para ir: 12,8 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 julio 2020:

1007 kcal

Grasa: 33,35g | Prot: 94,04g | Carbh: 82,45g. Desayuno: Caobon Cacao Soluble , Hacendado Leche Desnatada. Almuerzo: Incarlopsa Jamón Serrano, Uva, Hacendado Atún en Aceite de Girasol, Hacendado Arroz Redondo. Cena: Hacendado Gelatina 0% Azúcar, Tomates, Hacendado Pechuga Finas Hierbas Marinada . Pasa Bocas / Otros: Hacendado Nuez Natural, Aldi Almendra Largueta, Hacendado Yogur 0% Natural Edulcorado. más...

Perdiendo 0,7 kg a la Semana