Diario de aniitaadiez_, 27 jul. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 julio 2020
49,5 kg Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.    Aún para ir: 1,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 julio 2020:
1444 kcal Grasa: 46,09g | Prot: 128,64g | Carbh: 117,20g.   Desayuno: Roncero Queso Fresco 0%, Sandía, Hacendado Leche de Almendras Zero, Hacendado Claras de Huevo, Hacendado Pan de Molde Integral sin Corteza. Almuerzo: Hacendado Leche de Almendras Zero, Hacendado Champiñones Laminados, Aguacate, Huevo, Huerta del Molino Calabaza Pelada Troceada, Hacendado Pechugas de Pollo Marinadas , Cebollas, Campo Rico Pimientos Rojos y Verdes Asados . Cena: Prozis Peanut Butter Smooth, Hacendado Claras de Huevo, Brüggen Copos de Avena, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Hacendado Fresas Enteras Congeladas, Hacendado Semillas de Chia. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Leche de Almendras Zero. más...
2094 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 3,5 kg a la Semana

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