Registro de peso (no entrada de diario) del 04 agosto 2020
|
56,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2588 kcal
|
Grasa: 96,38g | Prot: 86,92g | Carbh: 225,52g.
Desayuno: Puleva Cafe con Leche, Pisto, Hacendado Crema de Calabacín , Hacendado Langostino Cocido. Almuerzo: Puleva Cafe con Leche, Isabel Pulpo a la Gallega, Puré de Verduras, Cidacos Corazones de Alcachofas, Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Tomates Rojos, Pan de Pueblo, Vino Blanco de Mesa. Cena: Sidra de Manzana, Colines, Nueces, Zanahoria, Hummus, Ensalada de Lechuga con Aguacate, Tomate y/o Zanahoria, Salchichón, Queso Manchego, Hacendado Lambrusco. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Leche Desnatada, Arroz con Pollo, Kelia Poloflash, Queso Manchego, Hacendado Jamón York, Pan de Pueblo, Pisto, Melón , Galleta, Chucherías, Macarrones. más...
|
Perdiendo 7,7 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de proiliberis
|