Diario de proiliberis, 04 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 agosto 2020
56,4 kg Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 agosto 2020:
2588 kcal Grasa: 96,38g | Prot: 86,92g | Carbh: 225,52g.   Desayuno: Puleva Cafe con Leche, Pisto, Hacendado Crema de Calabacín , Hacendado Langostino Cocido. Almuerzo: Puleva Cafe con Leche, Isabel Pulpo a la Gallega, Puré de Verduras, Cidacos Corazones de Alcachofas, Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Tomates Rojos, Pan de Pueblo, Vino Blanco de Mesa. Cena: Sidra de Manzana, Colines, Nueces, Zanahoria, Hummus, Ensalada de Lechuga con Aguacate, Tomate y/o Zanahoria, Salchichón, Queso Manchego, Hacendado Lambrusco. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Leche Desnatada, Arroz con Pollo, Kelia Poloflash, Queso Manchego, Hacendado Jamón York, Pan de Pueblo, Pisto, Melón , Galleta, Chucherías, Macarrones. más...
Perdiendo 7,7 kg a la Semana



     
 

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