Registro de peso (no entrada de diario) del 18 julio 2013
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86,5 kg
Disminuído hasta ahora: 18,5 kg.
Aún para ir: 21,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1721 kcal
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Grasa: 70,54g | Prot: 133,01g | Carbh: 140,88g.
Desayuno: Pan Integral, Yosoy Bebida de Soja, DIA Zumo 100% Naranja Exprimida, Eroski Semillas de Lino. Almuerzo: Yosoy Bebida de Soja, Merluza al Horno o a la Parrilla, Aceite de Oliva, Patatas Cocidas, Pulpo. Cena: Pechuga de Pavo, Pan Integral, Queso Havarti, Hacendado Pipas Sal Calabaza. Pasa Bocas / Otros: Cerezas Dulces, Nectarinas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Petosiñ@
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