Diario de juanjo52, 27 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 agosto 2020
76,2 kg Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.    Aún para ir: 6,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 agosto 2020:
1193 kcal Grasa: 32,91g | Prot: 54,03g | Carbh: 97,26g.   Desayuno: El Caserío Quesitos. Almuerzo: Hacendado Chocolate Negro 72%, Pavofrio Pechuga de Pavo,  Pan Integral,  Pepino (Pelado),  Vino Tinto de Mesa, Hacendado Sopa de Cebolla. Cena:  Vino Tinto de Mesa,  Pan Integral, Hacendado Atún Claro al Natural,  Huevo Duro. Pasa Bocas / Otros:  Plátano,  Cerveza Normal, Pompadour Saciante,  Avellanas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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