Diario de Nelaka, 04 sep. 20

💪 Seguimos bajando con ayuno intermitente. Contenta!!
80,1 kg Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.    Aún para ir: 5,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 septiembre 2020:
1624 kcal Grasa: 53,67g | Prot: 75,04g | Carbh: 215,87g.   Desayuno:  Arroz con Leche, Hacendado Chocolate Negro 85%, Hacendado Leche Semidesnatada sin Lactosa,  Café,  Plátano. Almuerzo: Hacendado Salsa Ligera, Pescanova Langostinos Pelados Cocidos,  Dátil,  Brócoli. Cena:  Huevo Escalfado,  Caldo de Pescado, Gallo Fideos sin Gluten,  Melón , Royne Helado Nata y Chocolate (sin Gluten y sin Lactosa) . Pasa Bocas / Otros: Hacendado Leche Semidesnatada sin Lactosa,  Café. más...
2007 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Perdiendo 1,2 kg a la Semana

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