Registro de peso (no entrada de diario) del 29 septiembre 2020
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59 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1258 kcal
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Grasa: 35,25g | Prot: 76,07g | Carbh: 138,98g.
Desayuno: Manzana, Naturtierra Levadura de Cerveza Desamargada, Hacendado Semillas de Chia, Huevo, Pechuga de Pavo, Café con Leche Semi Descremada. Almuerzo: Plátano. Cena: Eridanous Salsa Tzaziki , Vino Blanco de Mesa, Calabacín, Consum Pan de Molde Integral, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Alteza Salmón Ahumado Noruego, Plátano. más...
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188 kcal
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Ejercicio:
Crossfit - 26 minutos, Fitbit - 23 horas y 34 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de crodri985
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