Registro de peso (no entrada de diario) del 07 octubre 2020
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63,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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759 kcal
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Grasa: 17,20g | Prot: 65,65g | Carbh: 82,51g.
Desayuno: Plátano, Hacendado Claras de Huevo, Brüggen Copos de Avena, Aceite de Oliva Extra Virgen. Almuerzo: Hacendado Leche de Soja sin Azucar, Aldi Tortitas de Arroz , SOS Arroz Blanco, Pechuga de Pollo a la Plancha, Aceite de Oliva, Hacendado Claras de Huevo, Huevo, Champiñones. más...
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Perdiendo 9,1 kg a la Semana
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