Registro de peso (no entrada de diario) del 30 agosto 2013
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51,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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872 kcal
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Grasa: 37,33g | Prot: 56,11g | Carbh: 83,51g.
Desayuno: Gullón Diet-Fibra, Huevos Guillen Claras de Huevo, BioCentury Tortitas de Maíz Nackis. Almuerzo: Ortiz Pan Integral Tostado, Cacahuetes Salados Secos Tostados, Avellanas, Almendras, Manzanas, Filete de Ternera, Condis Revuelto de Ajos, Espárragos Verdes y Gambas. Cena: Pepino (Pelado), Tomates, Lechuga. más...
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1387 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de cherrywin
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