Registro de peso (no entrada de diario) del 22 octubre 2020
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58,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1148 kcal
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Grasa: 39,42g | Prot: 44,03g | Carbh: 154,96g.
Desayuno: Café con Leche, Zumo de Naranja Natural. Almuerzo: Arroz con Pollo. Cena: Pan Blanco, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Sopa de Pollo. Pasa Bocas / Otros: Eroski Yogur Natural, Café con Leche. más...
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654 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 4 horas y 2 minutos, Estudiar - 1 hora y 30 minutos, Ver TV - 1 hora, Google Fit - 17 horas y 28 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de arantza13
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