Diario de proiliberis, 23 oct. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 octubre 2020
58,6 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 1,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 octubre 2020:
1602 kcal Grasa: 59,39g | Prot: 68,70g | Carbh: 141,96g.   Almuerzo: Telepizza Pizza Barbacoa (Mediana), Queso Gouda o Edam, Hacendado Queso Rallado Fundir y Gratinar, Salmón. Cena: Doritos Dippas, Fontaneda Galletas María, Haribo Ositos de Oro, Hacendado Chocolate Negro 72%, Dulcesol Caña de Crema, Guiso de Lentejas, Pan de Pueblo. Pasa Bocas / Otros: Chucherías, Auchan Frutos Secos, Ginebra. más...
1520 kcal Ejercicio: Cardio - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

2 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de proiliberis


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.