Registro de peso (no entrada de diario) del 11 diciembre 2020
|
78 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 14 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1592 kcal
|
Grasa: 61,43g | Prot: 70,81g | Carbh: 179,27g.
Desayuno: Puleva Leche Entera, Mercadona Pan de Centeno, Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Aceite de Oliva Extra Virgen. Almuerzo: Pechuga de Pavo, Ligeresa Mayonesa, Huevo Frito, Gallo Spaghetti Integral. Cena: Brüggen Copos de Avena, Tortilla Francesa. Pasa Bocas / Otros: Carbonell Aceite de Oliva Virgen Extra, Puleva Leche Entera, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Mercadona Pan de Centeno. más...
|
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de pepeiyo
|