Diario de Petosiñ@, 27 sep. 13

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 septiembre 2013
87,8 kg Disminuído hasta ahora: 17,2 kg.    Aún para ir: 22,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 septiembre 2013:
2592 kcal Grasa: 86,26g | Prot: 145,41g | Carbh: 299,68g.   Desayuno: Bizcocho, Kids Multicereales Sabor Chocolate, Hacendado Leche Soja Calcio, DIA Zumo 100% Naranja Exprimida, Salvado de Avena. Almuerzo: Sondey Galletas Chocolate Cereza, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Pollo Asado a la Parrilla o al Horno (sin Comer la Piel). Cena: Patatas Fritas, Pechugas de Pollo (a la Parrilla, Freídas o Asadas), Pan Blanco, Queso Gouda, Carrefour Zumo de Naranja y Mandarina, Pan Blanco. más...
Perdiendo 1,2 kg a la Semana

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