Registro de peso (no entrada de diario) del 15 diciembre 2020
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66,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 11,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1847 kcal
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Grasa: 90,23g | Prot: 100,78g | Carbh: 155,62g.
Desayuno: Hacendado Piquitos Bajos en Sal, Hacendado Queso Fresco Burgos Bajo en Sal, Aceite de Oliva Extra Virgen, Jamón Ibérico de Bellota. Almuerzo: Eroski Nata Montada, Jolca Aceituna Verde Manzanilla Fina, Escarola, Granada, Naranjas, Nostrum Caldo de Cocido, Carne de Conejo, Hacendado Pan Pulguitas, Croquetas de Atún, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Flan de Vainilla. Cena: Hacendado Cacahuete Frito, Coliflor Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina), Hacendado Lomo Embuchado Extra, Hacendado Pan Integral 100%. más...
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1902 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 45 minutos, Descansando - 14 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de kaletelier
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