Diario de aniitaadiez_, 30 dic. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 diciembre 2020
52,5 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 4,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 diciembre 2020:
2365 kcal Grasa: 61,19g | Prot: 190,31g | Carbh: 246,00g.   Desayuno: Hacendado Semillas de Chia, Hacendado Claras de Huevo Pasteurizadas, Brüggen Copos de Avena, Hacendado Yogur Natural 0%, Huerta del Molino Calabaza Pelada Troceada. Almuerzo: Hacendado Pechugas de Pollo Marinadas, Lechuga, Hacendado Zanahoria, Huerta del Molino Calabaza Pelada Troceada, Hacendado Champiñón Entero, Aguacate, Melendez Patata. Cena: Hacendado Fresas Enteras Congeladas, Hacendado Claras de Huevo Pasteurizadas, Hacendado Semillas de Chia, Brüggen Copos de Avena, Prozis Peanut Butter, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%. Pasa Bocas / Otros: Prozis Peanut Butter, Hacendado Cereal Mix 0%, Hacendado Yogur Natural 0%, Prozis Real Casein 100% Micelar, Hacendado Leche de Almendras Zero. más...
2468 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 0,4 kg a la Semana

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