Registro de peso (no entrada de diario) del 21 octubre 2013
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78,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Poco.
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1138 kcal
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Grasa: 41,96g | Prot: 109,27g | Carbh: 86,33g.
Almuerzo: Salsa, Piña, Patatas Fritas, Filete de Ternera, La Selva Bacon, Lombarda. Cena: Chorizo, Hacendado Panecillos Tostados, Caladero Langostino Cocido. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Cappuccino Natural Azucarado. más...
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2596 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Sentado - 7 horas, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Tareas del Hogar - 1 hora. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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