Registro de peso (no entrada de diario) del 29 octubre 2013
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88,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.
Aún para ir: 7,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1940 kcal
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Grasa: 77,28g | Prot: 115,58g | Carbh: 194,97g.
Desayuno: Dolce Gusto Cortado, Aceite de Oliva, Bimbo Pan de Molde 8 Cereales, Queso Fresco, Tomates. Almuerzo: Piña, Milanesa de Ternera, Huevo Cocido, Ligeresa Mayonesa, Pan Blanco. Cena: Solomillo de Cerdo. Pasa Bocas / Otros: Mayonesa, Atún en Aceite (Enlatado), Pan Blanco, Central Lechera Asturiana Nata para Cocinar, Banano. más...
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2580 kcal
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Ejercicio:
Correr - 10/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Midieta2013
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