Registro de peso (no entrada de diario) del 10 noviembre 2013
|
93,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 29,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1334 kcal
|
Grasa: 47,78g | Prot: 46,94g | Carbh: 173,66g.
Desayuno: Aceite de Oliva Extra Virgen, Pan Blanco Tostado, Carrefour Chocolate Extra Negro 72%, Central Lechera Asturiana Leche Fibra 0%, Azucarera Azúcar Blanco. Almuerzo: Macarrones con Queso Plato Principal (Enlatados), Auchan Flan de Huevo, Central Lechera Asturiana Nata Montada Ligera, Pan Blanco. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Chocolate Negro 85%, Café con Leche, Miel, Té Verde. más...
|
|
2873 kcal
|
Ejercicio:
Sentado - 4 horas, Tareas del Hogar - 3 horas, Descansando - 9 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,8 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Sandymmv
|