Registro de peso (no entrada de diario) del 24 julio 2012
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77,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1114 kcal
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Grasa: 31,80g | Prot: 87,73g | Carbh: 112,21g.
Desayuno: Muesli con Frutas, Cola Cao 0%, Copos de Avena Extra Suaves, Creatina Stack, Leche Desnatada con Calcio. Almuerzo: Arroz Precocido Ultracongelado, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos). Pasa Bocas / Otros: Coca Cola Zero (Lata), Manzanas (sin Cáscara), Kiwi Hayward. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de pepeiyo
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