Registro de peso (no entrada de diario) del 27 junio 2013
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73,6 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1396 kcal
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Grasa: 26,27g | Prot: 165,56g | Carbh: 120,28g.
Desayuno: Elite Whey Protein Isolate - Butter Cream Toffee Mix, Claras de Huevo, Tortilla de Huevo, Copos de Avena Extra Suaves. Almuerzo: Filetes de Pavo, Pechugas de Pollo (a la Parrilla, Freídas o Asadas), Almendras, Arroz Blanco. Cena: Vitalinea Satisfaction PRO, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Pasa Bocas / Otros: Naranjas, Almendras, Atún Claro Natural, Kiwi Hayward, Arroz Blanco. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de pepeiyo
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