Registro de peso (no entrada de diario) del 20 julio 2013
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72,7 kg
Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2363 kcal
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Grasa: 59,08g | Prot: 200,13g | Carbh: 126,94g.
Desayuno: Claras de Huevo, Copos de Avena Extra Suaves, Tortilla de Huevo. Almuerzo: L-Glutamina, Almendras, Tónica, Lenguado. Cena: Mars Ice Cream, Queso Gouda, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Pasa Bocas / Otros: Atún Claro Natural, Atún Claro Natural, Kiwi Hayward, Nueces, Isopro Isolated Whey, Energy Drink Light, Arroz Integral. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de pepeiyo
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