Registro de peso (no entrada de diario) del 28 julio 2013
|
73,3 kg
Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1022 kcal
|
Grasa: 20,70g | Prot: 139,37g | Carbh: 69,18g.
Desayuno: Claras de Huevo, Copos de Avena Extra Suaves, Tortilla de Huevo. Almuerzo: Bagel, Pechugas de Pollo (a la Parrilla, Freídas o Asadas). Cena: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Queso Fresco Burgos Desnatado 0%. Pasa Bocas / Otros: Isopro Isolated Whey. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de pepeiyo
|