Registro de peso (no entrada de diario) del 29 julio 2013
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72,6 kg
Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.
Aún para ir: 8,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1314 kcal
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Grasa: 25,14g | Prot: 162,81g | Carbh: 113,64g.
Desayuno: Ovofull, Claras de Huevo, Copos de Avena Extra Suaves, Tortilla de Huevo. Almuerzo: Arroz Integral, Filete de Ternera. Cena: Ovofull, Isopro Isolated Whey, Kiwi Hayward. Pasa Bocas / Otros: Atún Claro Natural, Energy Drink Light, Arroz Integral. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de pepeiyo
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