Registro de peso (no entrada de diario) del 01 abril 2021
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74,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 10,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1668 kcal
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Grasa: 57,21g | Prot: 62,94g | Carbh: 236,45g.
Desayuno: Hacendado Queso en Lonchas sin Lactosa, Hacendado Pan Pulguitas, Leche Desnatada sin Lactosa, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas. Almuerzo: Barnetti Pimientos Rellenos de Carne, Hacendado Pan Pulguitas, Berenjenas con Queso y Salsa de Tomate. Cena: Dátil, Fresas, Plátano, Aldi Pipas de Calabaza Tostadas con Sal, Uva Negra, Aguacate. Pasa Bocas / Otros: Puleva Leche Desnatada sin Lactosa, Plátano. más...
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2216 kcal
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Ejercicio:
HIIT - 52 minutos, Descansando - 15 horas y 8 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de pepeiyo
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