Diario de Nelaka, 09 abr. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 abril 2021
83 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 abril 2021:
1844 kcal Grasa: 87,75g | Prot: 88,18g | Carbh: 169,39g.   Desayuno: Airos Palmera Bombon sin Gluten, Café, Hacendado Leche Semidesnatada sin Lactosa. Almuerzo: Hacendado Salsa Barbacoa, Hacendado Té Verde con Menta, Manzana, Alitas de Pollo (sin Comer la Piel), Calzado Berenjena de Almagro, Aceite de Oliva Extra Virgen, Cebollas Verdes y Tiernas, Pepino. Cena: Hacendado Chocolate Negro 85% (8g), Schar Fette Biscottate, Huevo, Hacendado Tomate Frito Artesano, Hacendado Tomate Frito, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Menestra Especial. Pasa Bocas / Otros: Café, Hacendado Leche Semidesnatada sin Lactosa. más...
2138 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Perdiendo 1,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Nelaka


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.