Registro de peso (no entrada de diario) del 13 mayo 2021
|
71,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1403 kcal
|
Grasa: 29,62g | Prot: 64,21g | Carbh: 219,44g.
Desayuno: Queso Fundido Lonchas Light, Pechuga de Pavo, Leche Desnatada a+D, Mercadona Pan de Centeno. Almuerzo: Orlando Tomate Frito, Hacendado Salmón Ahumado, Romero Espirales. Cena: Aldi Pipas de Calabaza Tostadas con Sal, Almendras, Kiwi, Danone Danio Fresa, Zanahoria, Plátano. Pasa Bocas / Otros: Queso Fundido Lonchas Light, Pechuga de Pavo, Leche Desnatada a+D, Mercadona Pan de Centeno. más...
|
Perdiendo 3,0 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de pepeiyo
|