Diario de pepeiyo, 20 ene. 14

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 enero 2014
72,7 kg Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.    Aún para ir: 8,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 enero 2014:
1584 kcal Grasa: 28,61g | Prot: 164,35g | Carbh: 169,07g.   Desayuno: Hacendado Claras de Huevo, Copos de Avena Extra Suaves, Tortilla de Huevo. Almuerzo: Espaguetis, Filetes de Pavo, Coca-Cola Zéro. Cena: Hacendado Platano, Pescanova Palitos de Mar, Dani Berberechos, Knorr Caldo de Pescado. Pasa Bocas / Otros: Kiwi, Bull Proteina, Arroz Integral, Atun Claro Natural, Nueces. más...
Ganando 4,2 kg a la Semana

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