Registro de peso (no entrada de diario) del 19 mayo 2021
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70 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1248 kcal
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Grasa: 23,43g | Prot: 49,34g | Carbh: 208,20g.
Desayuno: Hochland Sabanitas Light, Pechuga de Pavo, Leche Desnatada a+D, Mercadona Pan de Centeno. Almuerzo: Orlando Tomate Frito, Zanahoria, Gallo Macarrones Integrales. Cena: Almendras, Kiwi, Manzana Golden. Pasa Bocas / Otros: Incarlopsa Jamón Serrano Medias Lonchas, Carbonell Aceite de Oliva Virgen Extra, Mercadona Pan de Centeno. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de pepeiyo
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