Registro de peso (no entrada de diario) del 10 junio 2021
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67,9 kg
Disminuído hasta ahora: 12,1 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1452 kcal
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Grasa: 23,63g | Prot: 89,14g | Carbh: 217,81g.
Desayuno: Queso Fundido Lonchas Light, Pechuga de Pavo, Leche Desnatada a+D, Mercadona Pan de Centeno. Almuerzo: Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla), Hacendado Tomate Frito, Hacendado Penne Rigate Integral, Zanahoria. Cena: Aldi Pipas de Calabaza Tostadas con Sal, Almendras, Banana, Dorada. Pasa Bocas / Otros: Queso Fundido Lonchas Light, Pechuga de Pavo, Leche Desnatada a+D, Mercadona Pan de Centeno. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de pepeiyo
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