Registro de peso (no entrada de diario) del 01 febrero 2014
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75,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 5,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1615 kcal
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Grasa: 31,82g | Prot: 78,81g | Carbh: 172,41g.
Desayuno: Hornimans Manzanilla, Plátano. Almuerzo: Pan Blanco, Vino Blanco de Mesa, Reina Flan Sabor Vainilla sin Azucares Añadidos, Hacendado Pimientos Asados Tiras, Hacendado Mejillones en Escabeche, Oreja de Cerdo, Mejillones en Salsa de Tomate. Cena: Activia Yogur Natural Edulcorado. Pasa Bocas / Otros: Vermut, Peras. más...
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2342 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 9 horas, Durmiendo - 6 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de juanjo52
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