Registro de peso (no entrada de diario) del 14 junio 2021
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68,3 kg
Disminuído hasta ahora: 11,7 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1513 kcal
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Grasa: 23,59g | Prot: 71,60g | Carbh: 249,95g.
Desayuno: Queso Fundido Light en Lonchas, Pechuga de Pavo, Leche Desnatada a+D, Mercadona Pan de Centeno. Almuerzo: Hacendado Tomate Frito, SOS Arroz Integral Tradicional, Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla), Zanahoria. Cena: Pechuga de Pollo a la Plancha, Hacendado Yogur de Fresa, Hacendado Picos Camperos, Almendras, Mercadona Lechuga Iceberg, Hacendado Tomate Pera. Pasa Bocas / Otros: Queso Fundido Light en Lonchas, Pechuga de Pavo, Leche Desnatada a+D, Mercadona Pan de Centeno. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de pepeiyo
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