Registro de peso (no entrada de diario) del 19 julio 2021
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66,1 kg
Disminuído hasta ahora: 13,9 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1517 kcal
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Grasa: 40,82g | Prot: 62,68g | Carbh: 227,13g.
Desayuno: El Caserío Lonchas Queso Light, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Puleva Leche Desnatada a+D, Mercadona Pan de Centeno. Almuerzo: Hacendado Macarrones Integrales, Huevo Frito sin Grasa, Sandía. Cena: Nueces, Almendras, Kelia Poloflash, Damasco, Aguacate, Vinagre, Carrefour Lechuga Iceberg. Pasa Bocas / Otros: Puleva Leche Desnatada a+D, Mercadona Pan de Centeno, El Caserío Lonchas Queso Light, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de pepeiyo
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