Diario de Zuule, 28 jul. 21

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Pesaje a traicion!🤣
Pero bueno... Va bajando a su ritmo mientras el músculo sube. Feliz, feliz 😏😍

70,9 kg Disminuído hasta ahora: 9,1 kg. Aún para ir: 10,9 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 julio 2021:

1457 kcal

Grasa: 61,83g | Prot: 75,70g | Carbh: 155,59g. Desayuno: Café, Azúcar, Café. Almuerzo: Mercadona Sirope de Agave, Milbona Queso Fresco Batido 0% MG, Crema de Calabacín. Cena: Batido Proteinas. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Tortitas de Maíz con Chocolate, Mercadona Mezcla de Semillas , Aceite de Girasol, Pan Blanco. más...

Perdiendo 0,8 kg a la Semana

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Comentarios

enhorabuena Zule. Mucha fuerza y a seguir asi 💪😎💪

28 jul. 21 por el miembro: Doctor_Traumas

El objetivo es a largo plazo así que siiiiii! A darleee!

28 jul. 21 por el miembro: Zuule


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