Registro de peso (no entrada de diario) del 11 agosto 2021
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56,2 kg
Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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742 kcal
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Grasa: 13,75g | Prot: 45,84g | Carbh: 114,03g.
Desayuno: Pan Integral, Campofrío Pechuga de Pavo Finissimas, Manzana, Café con Leche Descremada. Almuerzo: Wetaca Shoyu Ramen. Cena: Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Champiñones. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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