Diario de pepeiyo, 30 ago. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 agosto 2021
68,1 kg Disminuído hasta ahora: 11,9 kg.    Aún para ir: 4,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 agosto 2021:
1315 kcal Grasa: 41,16g | Prot: 41,59g | Carbh: 193,44g.   Almuerzo: Hacendado Yogur Natural con Azúcar de Caña, Hacendado Popitos Flash, Hacendado Tomate Frito, Aceite de Oliva Extra Virgen, Vinagre, Huevo Frito sin Grasa, Zanahoria, Mercadona Lechuga Iceberg, Hacendado Hélices con Vegetales. Cena: Nueces, Hacendado Popitos Flash, Kiwi, Hacendado Plátano. Pasa Bocas / Otros: Carbonell Aceite de Oliva Virgen Extra, Aceite de Oliva Extra Virgen, Incarlopsa Jamón Serrano Medias Lonchas, Mercadona Pan de Centeno, Hacendado Leche Desnatada. más...
Ganando 0,9 kg a la Semana



     
 

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