Registro de peso (no entrada de diario) del 31 agosto 2021
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129,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 34,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1413 kcal
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Grasa: 53,72g | Prot: 91,01g | Carbh: 140,07g.
Almuerzo: Gallo Fettuccine al Huevo, Hacendado Zanahoria, Aceite de Oliva Extra Virgen, Berenjena, Cebollas, Mercadona Carne Picada de Vacuno. Cena: Tomates, Tranchettes Queso Lonchas, Hacendado Jamón Cocido Extra Finas Lonchas, Panrico Pan de Molde con Corteza. Pasa Bocas / Otros: Auchan Bocaditos de Pan Cristal, Serrano Jamón Serrano. más...
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3459 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de fcampins
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