Diario de pepeiyo, 17 mar. 14

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 marzo 2014
68,7 kg Disminuído hasta ahora: 11,3 kg.    Aún para ir: 4,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 marzo 2014:
1928 kcal Grasa: 46,17g | Prot: 113,40g | Carbh: 254,79g.   Desayuno: Cola Cao 0%, Leche Desnatada con Calcio, Copos de Avena Extra Suaves. Almuerzo: Coca-Cola Coca-Cola Zéro (Canette), Prima Ketchup Light con Stevia, Hacendado Arroz Integral, Carnes Filete de Ternera. Cena: Quamtrax L-Glutamina, SOS Arroz Integral, Optimum Nutrition 100% Whey Gold Standard. Pasa Bocas / Otros: Dymatize Bcaa, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), DIA Energy Drink Light, Cola Cao Cola Cao 0%, Puleva Leche Desnatada con Calcio, Lotus Gofres. más...
Ganando 0,4 kg a la Semana

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