Registro de peso (no entrada de diario) del 06 septiembre 2021
|
67,3 kg
Disminuído hasta ahora: 12,7 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1524 kcal
|
Grasa: 40,24g | Prot: 89,37g | Carbh: 194,32g.
Desayuno: Hacendado Leche Desnatada, Hacendado Queso Fundido Light en Lonchas, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Mercadona Pan de Centeno. Almuerzo: Hacendado Popitos Flash, Hacendado Yogur Macedonia, Hacendado Tomate Frito Receta Artesana, Zanahoria, SOS Arroz Integral Tradicional, Huevo Frito sin Grasa. Cena: Salmón al Horno o a la Parrilla. Pasa Bocas / Otros: Tulipán Margarina con Sal, Hacendado Leche Desnatada, Mercadona Pan de Centeno. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de pepeiyo
|