Registro de peso (no entrada de diario) del 09 septiembre 2021
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66,9 kg
Disminuído hasta ahora: 13,1 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1547 kcal
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Grasa: 23,80g | Prot: 67,74g | Carbh: 267,83g.
Desayuno: Puleva Leche Desnatada a+D, Mercadona Pan de Centeno, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Hacendado Queso Fundido Light en Lonchas. Almuerzo: Arándanos, Hacendado Piña en Rodajas 100% Natural, Aguacate, Zanahoria, Mercadona Lechuga Iceberg, Mercadona Espaguetis Integrales. Cena: Hacendado Popitos Flash, Uva Negra, Dorada, Uva Negra. Pasa Bocas / Otros: Mercadona Pan de Centeno, Incarlopsa Jamón Serrano Medias Lonchas, Hacendado Leche Desnatada, Aceite de Oliva Extra Virgen. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de pepeiyo
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