Registro de peso (no entrada de diario) del 11 septiembre 2021
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67,2 kg
Disminuído hasta ahora: 12,8 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1440 kcal
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Grasa: 31,05g | Prot: 57,09g | Carbh: 232,53g.
Desayuno: Hacendado Leche Desnatada, Mercadona Pan de Centeno, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Hacendado Queso Fundido Light en Lonchas, Puleva Leche Desnatada a+D. Almuerzo: Hacendado Yogur Natural con Azúcar de Caña, Hacendado Almendra Natural, Mercadona Pan de Centeno, Huevo Frito sin Grasa, Hacendado Popitos Flash, Hacendado Espárragos Medianos. Cena: Hacendado Popitos Flash, Hacendado Plátano, Kiwi, Manzana Golden, Arándanos, Hacendado Piña en Rodajas 100% Natural. Pasa Bocas / Otros: Tulipán Margarina con Sal, Pan Blanco, Hacendado Leche Desnatada. más...
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Ganando 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de pepeiyo
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