Diario de pepeiyo, 12 sep. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 septiembre 2021
67,2 kg Disminuído hasta ahora: 12,8 kg.    Aún para ir: 3,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 septiembre 2021:
1412 kcal Grasa: 29,80g | Prot: 65,16g | Carbh: 216,08g.   Desayuno: Miel, Puleva Leche Desnatada a+D, Hacendado Queso Fundido Light en Lonchas, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Mercadona Pan de Centeno, Hacendado Leche Desnatada. Almuerzo: Hacendado Popitos Flash, Hacendado Hamburguesa de Pollo, Hacendado Vinagre Balsámico de Módena, Hacendado Maíz Dulce, Mercadona Lechuga Iceberg, Zanahoria, Carbonell Aceite de Oliva Virgen Extra, Mercadona Pan de Centeno. Cena: Kiwi, Hacendado Plátano. Pasa Bocas / Otros: Aceite de Oliva Extra Virgen, Mercadona Pan de Centeno, Incarlopsa Jamón Serrano Medias Lonchas, Hacendado Leche Desnatada. más...
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